Manfaat Vitamin E bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Manfaat Vitamin E bagi Kecantikan dan Kesehatan TubuhVitamin dalam kehidupan sehari-hari sudah menjadi hal yang tidak tabu lagi, semua orang menyadari akan pentingnya vitamin. Vitamin adalah sebuah nutrisi yang sangat dibutuhkan dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Vitamin memiliki berbagai jenis seperti vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, vitamin D, dan Vitamin E. Semua vitamin memiliki karakteristik yang berbeda dan memiliki fungsi yang berbeda. Pembahasan kali ini ialah Vitamin E dan manfaat dari vitamin E ini.

Vitamin E ini pertama kali ditemukan oleh ilmuan dari kalifornia yaitu Dr. H.M Evans pada tahun 1922 dalam penelitian sistem reproduksi saat itu penelitian di fokuskan pada seekor tikus jantan dan betina dengan menambahkan substansi yang belum dikenal. Hasil dari penelitian tersebut menyimpulkan sustansi yang tak di kenal tersebut bernama vitamin E yang berguna untuk meningkatkan kesuburan. Alhasil pada tahun 1936 saat disosialisasikannya vitamin E disebut-sebut sebagai vitamin untuk kesuburan baik bagi pria atau pun wanita. Penelitian pun terus dilakukan sampai akhirnya Vitamin E tersebut tidak hanya berguna bagi kesuburan saja tetapi untuk semua kesehatan tubuh dan kecantikan kulit, sehingga saat sekarang banyak produsen kecantikan menggunakan bahan vitamin E ini untuk prosuk kecantikannya.

Manfaat Vitamin E bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Lalu apa manfaat Vitamin E bagi kecantikan dan kesehatan tubuh ??

Manfaat dari vitamin E ini untuk kecantikan dan kesehatan, antara lain :

  1. Sangat bermanfaat bagi kesehatan kulitYaitu dengan menjaga, meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit, mencegah proses penuaan dini, melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sepserti radiasi sinar ultraviolet, serta Vitamin E ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari berbagai kerusakan seperti adanya radikal bebas, infeksi bakteri atau kuman sehingga melindungi kulit dari berbagai penyakit kulit dan mampu mempercepat proses penyembuhan luka.
  2. Sebagai Antioksidan
    Vitamin E adalah antioksidan alami yang membantu melindungi struktur sel yang penting terutama membran sel dari kerusakan akibat adanya paparan radikal bebas secara langsung menyentuh kulit atau masuk ke tubuh. Dalam melaksanakan fungsinya sebagai antioksidan alami di dalam tubuh, vitamin E bekerja dengan cara mencari, bereaksi dan merusak rantai reaksi radikal bebas. Dalam reaksi tersebut kemudaian vitamin E berubah menjadi radikal. Namun radikal ini akan segera beregenerasi menjadi vitamin aktif melalui proses biokimia yang melibatkan senyawa lain yang positif dan radikal bebas di dalam tubuh terpecah dan tidak membahayakan tubuh.
  3. Melindungi sel darah merah
    Melindungi sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh jaringan tubuh dari berbagai kerusakan, baik dari radikal bebas, bakteri, virus atau yang lainnya.
  4. Meningkatkan kesuburan
  5. Meningkatkan daya tahan tubuh ( kekebalan tubuh )
  6. Membantu mengatasi stres
  7. Meminimalkan risiko kanker dan penyakit jantung koroner. ( Sumber dari wikipedia.org )

Demikian lah informasi mengenai manfaat vitamin E bagi kecantikan dan kesehatan tubuh yang begitu besar manfaat dan gunanya. Semoga bisa bermanfaat dan berguna bagi anda, terima kasih !!!

Baca juga artikel lainnya :

Post : Manfaat Vitamin E bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Manfaat Kolagen bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Pasti sudah sering mendengar dengan kata kolagen ini ?? Akan tetapi tahu tidak kolagen itu apa ??

Setiap hari tentunya sering mendengar kata kolagen di berbagai media masa. Memang benar kolagen ini sering identik dengan produk kosmetik atau kecantikan karena memang kolagen ini menurut para ahli mampu mengatasi berbagai masalah kulit dan menjga kulit tetap sehat, mulus dan cantik terutama dengan kulit wajah. Sebenarnya kolagen ini tidak hanya berguna bagi kesehatan dan kecantikan wajah kulit saja sebenarnya kolagen in berguna bagi seluruh organ tubuh manusia namun memang kolagen ini lebih berguna sekali bagi kesehatan kulit, dan bukan tanpa alasan, itulah sebabnya semua para produsen kecantikan menggunakan kolagen ini di setiap produknya.

Lalu apa kolagen ini ??
Manfaat Kolagen bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Kolagen dalam bahasa medisnya yaitu collagen yang berasal dari bahasa Yunani yaitu “colla” berarti gula dan “gen” artinya produksi. Jadi collagen ini zat nutrisi protein penting yang ada di dalam tubuh manusia dan juga binatang karena tubuh mampu memproduksi kolagen dengan sendirinya secara alami. Di dalam tubuh terdapat 28 jenis kolagen, akan tetapi kolagen dengan tipe 1 sampai 5 adalah jenis kolagen sering diguakan dalam berbagai kebutuhan.

Apa manfaat kolagen bagi kecantikan dan kesehatan tubuh ??

Kolagen ini secara menyeluruh mempunyai peran dan manfaat tidak hanya bagi kulit yang sering kita dengar namun bagi semua organ tubuh manusia, diantranya :

  1. Kecantikan kulitKolagen ini adalah satu zat yang ada di alam kulit, memiliki manfaat untuk kesehatan kulit dan menjaga kulit tetap sehat, mulus, elastis dan cantik sehingga jika kulit kekurangan kolagen maka kulit mejadi gampang terkena masalh berbagai penyakit seperti mengerut, muncul flek hitam, komedo dan kulit kasar. Menurut dr.Eric dari University of Pennsylvania, 80% berat kulit kita terdiri dari kolagen. Kolagen menyediakan struktur ke kulit yang bekerjasama dengan protein lain yang dinamakan elastin, yang berguna untuk membuat kulit lebih elastis

  2. Bagi TulangSalah satu unsur pembentukan tulang adalah hydroxyapatite, hydroxyapatite sendiri merupakan gabungan dari kolagen dan mineral. Manfaatnya dapat menguatkan struktur tulang, fleksibilitas dan brdaya tahan kuat.

  3. Bagi Pembuluh darahKolagen dalam pembuluh darah bermanfaat dalam membentuk dinding pembuluh darah vena, arteri dan kapiler. Sehingga mampu memperkuat pembuluh darah, menjaga struktur dan kelenturan pembuluh darah, dimana fungsi pembuluh darah ini sangat penting untuk membawa aliran darah ke seluruh tubuh.

  4. Bagi ototKolagen di dalam otot memiliki manfaat untuk menguatkan otot di semua organ tubuh. otot sendiri tidak hanya otot yang menyelimuti tulang tetapi juga otot-otot organ dalam tubuh seperti jantung, paru-paru, ginjal dan lainnya.

Demikian manfaat kolagen yang tidak hanya berguna bagi kulit tetapi juga berguna bagi organ tubuh yang lain. Akan tetapi memang kolagen ini sangat berguna bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Bagaimana sudah mengetahui apa itu kolagen dan apa manfaat kolagen ?? Terima kasih atas kunjungannya, mohon maaf jika artikel ini kurang lengkap dan banyak kesalahan dalam pembuatan, semoga bisa bermanfaat dan berguna !!

Baca juga artikel lainnya :

Post : Manfaat Kolagen bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Manfaat Glutathione bagi Kecantikan dan Kesehatan

Pernah mendengar gluthatione ?? Mungkin di dalam hati bertanya-tanya apa sih glutathione itu ??

Bagi kaum wanita seharusnya lebih tahu di banding pria karena wanita ini sering mempercantik kulitnya dan gluthatione ini berhubungan erat dengan kecantikan kulit, akan tetapi para rpia pun tidak salah mengetahuinya karena pri pun juga perlu menjaga penampilannya seperti kulit tubuh. Mari simak ulasan gluthatione ini !!

Glutathione itu apa ?

Manfaat Glutathione bagi Kecantikan dan KesehatanTubuh manusia membutuhkan berbagai zat untuk kesehatan tubuhnya, salah satu zat yang dibutuhkan tubuh ialah Zat antioksidan, zat antioksidan ini berguna untuk menangkal radikal bebas luar yang masuk ke tubuh yang membahayakan sel-sel tubuh dan merusakan sel-sel kulit. Zat antioksidan ini mempunyai berbagai jenis, diantara berbgai jenis zat antioksidan yang paling tinggi ialah Glutathione (GSH). Glutathione ini memiliki senyawa protein yang baik yaitu L-Glutamic Acid, L-Cysteine dan L-Glycine.

Zat-zat tersebut secara alami ada di dalam tubuh manusia dan diproudksi oleh tubuh bersamaan di dalam sel-sel tubuh. Secara alami tubuh pula tubuh mampu menahan radikal bebas yang masuk ketubuh, akan tetapi jika kondisi paparan tersebut terus berlangsung lama membuat sel-sel tubuh tidak mampu menahannya dan zat radikal bebas tersebut lambat laun memakannya.

Apa yang terjadi jika tubuh terpapar radikal bebas dan kekurangan glutathione ??

Manfaat Glutathione bagi Kecantikan dan KesehatanZat yang paling berbahaya bagi tubuh ialah radikal bebas radikal bebas ini tidak secara langusng membahayakan akan tetapi pelan-pelan tapi pasti terus menggerus dan memakan sel-sel tubuh, jika radikal bebas di dalam tubuh ini sudah banyak dan sudah mengendap lama akan menimbulkan berbagai penyakit karena tubuh kekurangan sel, terutama sel-sel di dalam darah yang sudah kita ketahui darah ini adalah cairan yang menghidupi tubuh mannusia.

Jika kekurangan darah atau kualitas darah buruk seperti sel darah yang kurang akan mengganggu sistem di dalam tubuh akibatnya timbul berbagai gejala dan penyakit, seperti anemia. kemudian jika radikal bebas tersebut menyerang sel-sel jantung apa yang terjadi maka jantung kekurangan sel-selnya sehingga dapat beresiko terkena penyakit jantung dan begitu juga dengan sel-sel organ tubuh yang lain. Itulah turunan dari paparan radikal bebas yang saling berkaitan satu sama lainnya, sehingga pada akhirnya menimbulkan penyakit.

Jika paparan radikal bebas tersebut langsung mengenai sel-sel kulit, kemudian tubuh kekerangan zat glutathione maka sel-sel kulit tidak mampu menahan radikal bebas tersebut dan sel-sel kulit tersebut rusak dan mati akibatnya sering muncul masalah-masalah kulit terutama pada wajah seperti muncul flek hitam, kerutan, penuaan dini, kulit kasar, komedo dan muncul jerawat.

Baca juga artikel lainnya : Bahaya Radikal Bebas Bagi Kulit dan Tubuh

Manfaat Glutathione bagi Kecantikan dan Kesehatan

Lantas apa manfaat dari glutathione bagi kecantikan dan kesehatan tubuh ini ??

Berikut manfaat dari Glutathione bagi kecantikan dan kesehatan tubuh :

  • Anti Oksidan Alamiah yang mampu melindungi tubuh dari zat radikal bebas
  • Dapat meningkatkan sistem imun, gluthatione ini memiliki peran dalam pembentukan limfosit dimana limfosit ini salah satu organ dalam sistem kekebalan tubuh yang memproduksi sel-sel darah putih.
  • Sebagai zat detoksifikasi fungsinya untuk menetralisir zat-zat racun yangmasuk ke tubuh, seperti dari makanan, minuman, obat, udara dan virus yang masuk ke tubuh.
  • Mampu meningkatkan regenerasi sel-sel tubuh yang telah terpapr radikal bebas. Selain menagkal radikal bebas glutathione ini juga sekaligus memperbaiki dan meregenerasi sel-sel tubuh yangtelah terpapar tadi.
  • Sebagai anti penuaan ( anti agging ), penuaan seperti kerutan dan flek hitam kebanyak terjadi karena radikal bebas dengan glutathione ini penuaan dapat diatasi dan kulit tetap terlihat kencang dan awet muda.

Baca juga artikel lainnya : Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Itulah manfaat glutathione bagi kecantikan dan kesehatan tubuh yang begitu besar manfaatnya namun banyak yang tidak mengetahuinya dan banyak yang tidak menyadari apa akibatnya dari kekurangan glutathione ini bagi tubuh.

Terima kasih atas kunjungannya, semoga bisa menambah wawasan dan bermanfaat bagi anda. Mohon maaf jika ada kata atau kalimat yang keliru. Salam sehat !!!

Baca juga artikel lainnya :

Post : Manfaat Glutathione bagi Kecantikan dan Kesehatan

1 2